Portagen to bardzo dobry środek wynaleziony przez Amerykanów a konkretnie przez NASA stosowany w diecie kosmonautów. Do Polski przyszedł gdy Amerykanie wynaleźli lepszy specyfik. Stosowany jest w leczeniu jako środek dla rekonwalescentów po operacyjnych i zabiegowych. Bardzo szypko powoduje przyrost masy mięśniowej. Dostępny w aptece bez recepty [...]
a slyszalem ze odzywki weidera sa dobre na mase znacie jakies nazwy?????
Na ten temat propagowane są oczywiście różne teorie. Zwolennicy rozdzielania tych odżywek sugerują między innymi, że węglowodany podane bezpośrednio po wysiłku pobudzają sekrecję insuliny, której szczyt wydzielania przypada ok. 20-30min po podaniu preparatu. Jak wiadomo insulina przyspiesza wykorzystanie aminokwasów przez komórki mięśniowe, zatem [...]
Każdy, kto trenuje siłowo w celu kształtowania sylwetki, zdaje sobie sprawę z tego, że aby budować mięśnie, czy redukować tkankę tłuszczową należy dostarczać po treningu nie tylko samo białko lub same węglowodany a pełnowartościowy posiłek. To właśnie tego typu posiłek będzie istotny. Bez względu na to, jaki jest nasz cel treningowy. Jak więc [...]
wy***ac to d****ne odpowiedzi przyłóż się do wyciskania na płaskiej, w skosie, wyciskanie hantelek. Efekty cię zaskoczą. Nie łudź się nie powiększy się twój biust, ale ujędrni się i nabierze kształtności. W praktyce mięśnie pod nim OPTYCZNIE go powiększą, mięśnie górnej części klatki podciągną go do góry, jędrność będzie masakryczna (z dośw [...]
tylko gdzie nabyc takie bialko ryzowe lub z konopii po rozsadnej cenie ? w Polsce jest tylko PVL, dystrybuje to Fitness Authority, a ceny takie : bialko konopii - 62 zł za opakowanie starczajace na 11 porcji. bialko ryzowe - 53 zl za 340 gram odzywki...
w sumie to nie wiele moge ci doradzic poniewaz odżywki to tylko 10 % sukcesu (suplement diety) dużo ważniejsza jest dieta dlatego za bardzo ich nie stosuje :D ale jak już cos miałbym doradzic to monohydrante 250 jest tansza od tych wszystkich innych przereklamowanych srodków a ma takie same rezultaty więc jak nie widac różnicy to po co przepłacać [...]
Białko jest jednym z trzech podstawowych składników odżywczych naszej diety. Bez dostarczenia odpowiedniej ilości białka nie jesteśmy w stanie budować mięśni, regenerować organizmu, a nasza równowaga hormonalna może ulec zaburzeniu. Dlatego też istotne jest to, aby wraz z pożywieniem dostarczyć optymalną ilość białka z jak najlepszych jego źródeł. [...]
no wiec, wymiary nie sa za dobre, daltgo chce troszke urosnac, dieta z duza iloscia kcal to chyba klucz do tego;p + jakies odzywki, wiec sie pytam, a skoro tych wymiarow moich(hhee)to zma brac? oplaca sie. apropo nie wszyscy sa wielcy;p;p
Słabeusz masz rację ale tu nie chodzi tylko o siłę ale ja chcę też jakoś wyglądać. A nie mieć klaty jak zgnieciony kartonik po soku:(( W obwodzie mi nic nie przybywa:(( Dlatego zdecyduję się na odżywki
Jeśli chcesz przytyć to radziłabym przełamać się i jednak zacząć więcej jeść. Wiem, że na początku może to sprawiać problem, bo organizm nie jest przyzwyczajony, ale aby zdobyć większą masę niezbędny Ci jest dodatni bilans kaloryczny i tego w żaden sposób nie "przeskoczysz". Obliczysz go za pomocą kalkulatora BMR, który podrzucam Ci niżej. [...]
Zawroty głowy są często spowodowane problemami z ciśnieniem krwi. Jeżeli na siłowni dzieje Ci się to dość często warto zajrzeć do lekarza. Jednak co może Ci pomóc się tego pozbyć. - odpowiednia dieta, dobrane mikroskładniki. śmieciowe jedzenie często zaburza nasz układ odpornościowy jak i nerwowy przez co czasem czujemy się ospali, bez sił i [...]
ale on pyta o suplementy a nie odzywki... nie sadze aby mozna miec biegunke po stackach ;) po stackach moze skczyc lekko cisnienie tak samo po termogenikach np po takim Xpand Energized mozesz miec problemy z zasnieciem itp itd :) co do mono..bardzo duze dawki moga zle wplywac na nerki chociaz ja kiedys bralem 20 gram na dobe i zyje ;) Zmieniony [...]
Olimp nie produkuje surowca. Obecnie jest rzadkością żeby odżywki białkowe miały słabą rozpuszczalność. Nigdy nie używam sitka w shakerze. 2-3 machnięcia i żadnych grudek. Oczywiście w przypadku firm renomowanych a nie krzaków. No rzeczywiście, w wykazie ich produktów nie ma białka serwatki: https://olimp-labs.com/produkty Co do rozpuszczalności [...]
to polecacie Ostrowia .. ? A do pytania czy nie moge zamowic na allegro odpowiedz brzmi nie poniewaz moi rodzice twierdza ze odzywki sa rownoznaczne z smiercia w wiekku 30 lat xd wiec mam troche jazdu w domu na ten temat ;p
Do Jarniego: przecież ja nie doradzam Sojaprotein 90%, lecz PRO 92...uwierz mi nie jest taki zły, jak na odżywkę z białka roślinnego. Od 4 m-cy biorę tylko odźywki sojowe (w tym znienawidzony przez Ciebie Sojaprotein 90% ) i są efekty! Na sile wzrost + 35 kg, a i na obwodach przybyło po parę cm. Może i nie każdemu białko sojowe służy....ale coż [...]
Wiem rozumiem bigusia:)w 2 miesiace mozna cos osiagnac przeciaez a ja jeszcze chcialbym dozucic do diety jakies odzywki(i oczywiscie silownia:P) Zaczalem juz przed wakacjami chodzic an silownie i po wakacjach tez bede chodzil no ale chyba tylko na wakacjach mi sie uda utrzymywac dobra diete.
Wpc 80 mlekovita
jak wspomnieli przedmowcy od odzywki bialkowej segmentu econo nie powinnismy oczekiwac cudow, jednak mam tutaj na mysli jedynie walory smakowe i organoleptyczne, jak wlasnie jej rozpuszczalnosc czy chocby zapach. w dzialaniu na pewno spelni swoja funkcje czyli uzupelni nam niedobory bialka w diecie, no chyba ze kazda porcja konczy sie wizyta w [...]
Termin przydatności produktu jest to termin, po upływie którego środek spożywczy traci swoją przydatność do spożycia. Przeznaczony jest on głównie w celu określenia przydatności produktów, które szybko mogą ulec zepsuciu, co zagrażałoby naszemu zdrowiu, a nawet życiu. Zaliczyć możemy tutaj: - mięsa, - ryby, - nabiał, - oleje. Terminy ważności [...]
niestrty mieszkam z taka rodzina ze z jedzeniem musze sie do niej dostosowac:// mam troche kasy na zbyciu wiec chcialbym kupic sobie jakies odzywki typu bialko zeby przybrac masy miesniowj... a tak apropo jesc to jem bardzo duzo ale mi to chyba jak narazie idzie we wzrost
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
